Száraz Ádám: "Számomra az a siker, ha a keretből a lehető legtöbb játékos a stáb rendelkezésére áll"

December 5-től Száraz Ádám látja el az erőnléti edzői feladatokat első csapatunknál, a DVSC-től érkezett szakemberrel a Vidinél töltött első hetét követően beszélgettünk.

Milyen úton keresztül jutottál el oda, hogy te lettél a MOL Fehérvár FC erőnléti edzője?

A Nyíregyházi Egyetemen szereztem testnevelő-edző-biológia szakos tanári diplomát, az utolsó egyetemi évemben, 2015-ben kezdtem el dolgozni a Debreceni Labdarúgó Akadémián, ahol 2020 januárjáig dolgoztam az utánpótlásban. Már az egyetem alatt megszerzem a C licencet, 2017-ben elvégeztem az MLSZ erőnléti edző képzését, két éve elvégeztem a B licencet, 2022 januárjában pedig a Testnevelési Egyetemen szereztem labdarúgó szakedzői végzettséget. Debrecenben az akadémián másodedzőként dolgoztam az U16-os és az U17-es csapat mellett, voltam az U13-as és az U12-es csapat vezetőedzője, majd az U16-os és U17-es csapat erőnléti edzője. Ezt követően 2020 januárjától dolgoztam az első csapat mellett, az első félévemben nem sikerült a bentmaradást kiharcolnunk, utána viszont rögtön visszajutni igen.

A Debrecen edzőként tulajdonképpen a nevelőegyesületed volt, mi döntött a mellett, hogy igent mondj a Vidi megkeresésére?

A klub is vonzó volt, a Vidi mindenképpen szakmai előrelépés a pályafutásomban, de a legmeghatározóbb Huszti Szabi személye volt, akivel Debrecenben már dolgoztunk együtt és ott is nagyon jól tudtunk együttműködni.

Említetted, hogy az utánpótlásban dolgoztál vezetőedzőként és másodedzőként is. Mára letisztázódott benned, hogy hosszú távon is az erőnléti edzői munka motivál a legjobban?

Amikor még az első diplomámat csináltam, azt gondoltam, hogy egyszer majd vezetőedző szeretnék lenni, de az idő múlásával és az erőnléti edzői végzettség megszerzésével teljes mértében tudatosult bennem, hogy hosszú távon is erőnléti edző szeretnék lenni.

A győzelmek és a sikerek mellett mi igazolja vissza a munkádat, mi jelenti a sikert számodra erőnléti edzőként?

Az, hogyha a keretből a lehető legtöbb játékos a stáb rendelkezésére áll. Az a célom, hogy az összes játékos minél többet tudjon edzeni, sérülésektől mentesen.

Milyenek az első benyomásaid a Vidinél?

Nagyon pozitívak, Huszti Szabit és Toldi Gábort ismertem már, de az egész stáb nagyon jól fogadott. Profi körülmények közé kerültem, az edzők, a masszőrök, a fizioterapeuták, a játékosok, mindenki jól fogadott. Az első hét után egy rossz szavam sem lehet, mindenki keményen beleállt a munkába.

A vb miatt a megszokottól eltérő, két részes téli felkészülésen vesz részt a csapat. Mekkora kihívás ez számodra?

Valóban új ez a helyzet, talán első és utolsó alkalom a világbajnokság miatti hosszú leállás. A bajnokság befejezése után három hetes szünetet kaptak a játékosok, de az alatt is végeztek már otthon egyéni feladatokat, most decemberben pedig két és fél hétig edzünk csapatszinten. Nyolc hetes a felkészülés, ami elég hosszú, most az állóképességi munkán van a hangsúly. A két ünnep között egyéni programot kap mindenki otthonra, majd január 2-tól folytatjuk, ami már a hagyományos felkészüléshez megszokott lesz: négy hét lesz az első bajnokiig. Kicsit más stílusú és felfogású ez a felkészülés, de próbáljuk a legtöbbet kihozni belőle.

Jelenleg is részt veszel az FC Barcelona erőnléti edző képzésén. Mit lehet erről tudni?

Egy éves online tanfolyam, amelyen minden hónapban egy modult kell elvégeznünk, amiben gyakorlati és online vizsga is szerepel. Ez 2023 márciusáig tart, nagyon érdekes, de sok hasonlóság van az MLSZ erőnléti edző képzésével, ami szerintem pozitív, hogy Magyarországon is hasonló szintű képzés zajlik és hasonlóak az elképzelések.